Onbetrouwbare medische informatie op sociale media als TikTok en Instagram is een probleem. Teun vertelt erover aan tafel bij Eva Jinek, samen met internist Robin Peeters en programmamaker Antoinette Hertsenberg.

Fitte boys en elektrolyten

Teun vertelt onder meer over de hype van de elektrolyten. Die zijn eigenlijk bedoeld voor mensen die heel lang sporten en daarbij veel zweten. Maar het is zeker niet bedoeld voor jonge sporters die door gebruik van elektrolytendrankjes wel acht keer teveel zout binnenkrijgen. Fitte boys prijzen het aan en de kijkers trappen erin.

Daar waar op tv nog regels gelden voor het aanprijzen van producten, zijn de sociale media een soort van wildwesten voor medische informatie.

Vitaminegebrek

Bijna niemand heeft trouwens echt een vitaminegebrek, vertelt Teun. Er zit een commercieel belang bij het propageren van dit soort informatie. Teun herinnert zich een online vragenlijst waarin een bevestigend antwoord op de vraag of je veel in het openbaar vervoer komt, leidt tot een advies om meer vitamines te nemen. Het is allemaal waanzin, zegt Teun.

En niet onbelangrijk, door dit soort filmpjes ontstaat er een soort wantrouwen in de reguliere wetenschap. ‘Ik voel het aan mijn lijf,’ wordt belangrijker gevonden.

Rood vlees is juist hartstikke slecht

Teun wil het ook even hebben over een filmpje van een jongeman die heel veel rood vlees eet, die een animal based diet volgt. Maar rood en bewerkt vlees zijn hartstikke slecht voor je en worden afgeraden. En dan gaat een snotneus je even vertellen dat dit is hoe je hoort te eten. Wat een waanzin!

Teun deed eens acht weken een ketodieet, en at een hoeveelheid vlees die hem tegenstond. Zijn slechte cholesterol, het ldl, schoot ervan omhoog.

Eva terugkijken

Bekijk hier de uitzending van Eva van 24 oktober 2024 met presentator Eva Jinek. Ook te gast in deze uitzending zijn Antoinette Hertsenberg, Robin Peeters, Jeroen Smit, Eva de Mol en Flemming.